鹬肉
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| 鹬肉 Yù Ròu |
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| 别名 | |
| 功效作用 | 补虚益精；健脾和胃。主久病虚损；虚寒泄泻；肝肾不足；视物不清 |
| 英文名 | Snipe |
| 始载于 | 《本草纲目拾遗》 |
| 毒性 | 无毒 |
| 归经 | 胃经、脾经 |
| 药性 | 温 |
| 药味 | 甘 |
鹬肉
(《本草拾遗》)
【来源】为鹬科动物红脚鹬或鹬属其他种动物的肉。
【动物形态】红脚鹬 ，体长约27厘米。嘴长，端部黑色，上嘴基部褐色，下嘴基部角黄色。虹膜黑褐色。头顶部浅红褐色；从嘴基到眼上白，中有褐斑；头侧和颈侧白，中有暗褐条纹；眼先暗褐，略有白斑。上体灰褐，上背及翅上的大、中覆羽和三级飞羽均浅红褐色，各羽中央有宽窄不等的黑褐色纵纹和横斑；下背和腰纯白；初级飞羽和初级覆羽黑褐色，内翈边缘有白色阔斑，端部白色而杂以黑褐斑；小覆羽灰褐色。尾上覆羽和尾羽均白色，而有黑褐色横斑。下体白，杂有许多暗褐色纵纹，下腹和肛周几无，在胁处则纵纹转为横斑；尾下覆羽端部有黑褐色羽干纹和少许横斑。脚橙红色，爪黑色。
【生境分布】栖息于海岸、沼泽、池塘、河口三角洲等地。大多单个活动，有时亦成对。食物为昆虫、软体动物中的瓣鳃类以及甲壳动物、环节动物的毛足类等。繁殖于新疆西部、甘肃、西藏南部、青海；见于东北南部沿海至海南岛，以及四川、云南等地为旅鸟；并在广东及台湾等处越冬。
【性味】《纲目》："甘，温，无毒。"
【功用主治】①《本草拾遗》："补虚嘘，甚暖人。"
②《随息居饮食谱》："暖胃，补虚。"
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