挖鼻孔
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鼻子是人体呼吸道的门户。①鼻腔内有丰富的毛细血管，分泌粘性液体，加温寒冷空气，湿润干燥空气。②鼻毛纵横交错，如保护屏障，过滤吸入空气重的灰尘杂质。鼻子功能正常与否直接关系到呼吸道健康。 挖鼻孔这种讨厌却又无可避免的习惯，四分青少年每天平均进行4次。科学家亦曾试图究它的目的何在，却徒劳无功。有解释认为，挖鼻孔会强化免疫系统。不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统的疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至容易继发肺内感染等疾病。
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挖鼻孔的原因
(一)原发性：认为是全身疾病的一种局部表现，可能与缺乏脂类及脂溶性维生素，或与营养障碍、微量元素缺乏或不平衡、遗传因素、胶原性疾病等有关。亦可能与内分泌失调有一定关系，因多发于女青年，并在月经期症状加重。近年来随着免疫学的发展，发现本病患者大多有免疫功能紊乱，故有人认为，本病可能是一种免疫性疾病。
(二)继发性：由局部因素引起，如鼻腔粘膜受到外伤或手术切除过多，或因患特殊传染病如结核、硬结病、麻风、梅毒等所致。慢性肥厚性鼻炎的晚期，或慢性化脓性鼻窦炎的长期脓涕刺激，发生纤维结缔组织过度增殖，致使鼻粘膜的血行受阻、营养障碍而致萎缩。鼻中隔极度偏曲，一侧鼻腔宽大，增强的气流的刺激，或因粉尘或有害气体的长期刺激也可致病。曾有人提出本病是由于特殊细菌的感染，如臭鼻杆菌或类白喉杆菌感染。现认为这些细菌不是真正的病原菌，仅为萎缩性鼻炎的继发感染。
病理早期粘膜仅呈慢性炎症的改变，继而发展为进行性萎缩。粘膜与骨部血管逐渐发生闭塞性动脉内膜炎和海绵状静脉丛炎，血管壁结缔组织增生肥厚，管腔缩小或闭塞，血液循环不良，导致粘膜、腺体、骨膜及骨质萎缩、纤维化，粘膜的假复层纤毛柱状上皮逐渐转化为复层鳞状上皮。甚至蝶腭神经节亦可发生纤维变性。
挖鼻孔的诊断
1、鼻腔、鼻咽干燥感，鼻塞，头痛，呼吸有恶臭，鼻衄，嗅觉丧失等。 2、鼻腔宽大，粘膜干燥萎缩，鼻甲缩小，有大量痂皮或稠厚脓性分泌物。
诊断依据：1、病史较长，以青年女性患病多见，或有鼻外伤、和多次鼻腔手术史。 2、有以上症状和体征。 3、应与鼻腔结核、梅毒、麻风及乾酪鼻炎相鉴别。
挖鼻孔的鉴别诊断
根据鼻塞为交替性和间歇性的特点，结合临床检查，诊断不难。下列疾病应相鉴别：
(1)肥厚性鼻炎：持续性簿塞常较重;鼻涕不多，呈粘液性或粘脓性，一般有不同程度的头痛，头晕和嗅觉减退。
(2)过敏性鼻炎：鼻塞程度轻重不一，多突发性出现，鼻涕清稀，量多，常伴有鼻痒，喷嚏频作等症。
(3)萎缩性鼻炎：鼻腔宽大，但因大量于痂瘀积，可产生鼻塞，鼻腔干燥，伴有鼻臭，嗅觉明显减退，常伴有较剧烈的头痛。
1、鼻腔、鼻咽干燥感，鼻塞，头痛，呼吸有恶臭，鼻衄，嗅觉丧失等。 2、鼻腔宽大，粘膜干燥萎缩，鼻甲缩小，有大量痂皮或稠厚脓性分泌物。
诊断依据：1、病史较长，以青年女性患病多见，或有鼻外伤、和多次鼻腔手术史。 2、有以上症状和体征。 3、应与鼻腔结核、梅毒、麻风及乾酪鼻炎相鉴别。
挖鼻孔的治疗和预防方法
日常生活中应注意从以下几方面调理：
1、用温的生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除痂皮，减少臭气。具体做法是用生理盐水反复清洗，洗净为止。
2、食用含有大量维生素的食物(特别是维生素a、b、e等)、防止感冒，减少对鼻部的刺激。
3、白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。
4、芎菊上清丸。按说明服用。
5、柔肝生津汤：绿萼梅6克，菊花9克，干地黄12克，桑叶9克，天冬9克。水煎服，每日剂，7天为一个疗程。
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