膝眼
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膝眼，①指髌韧带两侧与股骨和胫骨内、外侧髁所构成的凹陷处。见《外台秘要》。位置同膝眼处。
②经外穴名。出《千金要方》。别名膝目。屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼，左右共四穴，布有隐神经的髌下支及胫、腓总神经的膝下内、外关节支，膝关节动、静脉网。主治膝痛，腿脚重痛，脚气，及膝关节及其周围软组织炎，下肢麻痹等。向膝中斜刺0.5-1寸。
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基本概述
①指髌韧带两侧与股骨和胫骨内、外侧髁所构成的凹陷处。见《外台秘要》。位置同膝眼处。
②经外穴名。出《千金要方》。别名膝目。屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼，左右共四穴，布有隐神经的髌下支及胫、腓总神经的膝下内、外关节支，膝关节动、静脉网。主治膝痛，腿脚重痛，脚气，及膝关节及其周围软组织炎，下肢麻痹等。向膝中斜刺0.5-1寸。
从内、外膝眼（膑骨下，膑骨韧带两旁凹陷中）开始各按摩100~200次，再接按摩梁丘穴（膑骨之上外侧直上二寸凹陷处）、鹤顶（膑骨中直上一寸处）各100~200次。按摩时，用手掌以顺时针用点力旋转按摩即可。按摩十天半月即可见效果，可继续按摩，直至不疼为止。通过按摩加速了血液循环，增强了膝关节肌肉的韧力，迫使骨刺收敛、软化，所以能减轻或减少了疼痛。 除了长骨刺按摩有效，就是膝关节没病经常按摩按摩，也可起到保健作用。
取穴方法
简介
取该穴道的时候，患者应采用正坐的取穴姿势，膝眼穴位于膑部，取穴时将膝盖折成直角时，在它的下面凹陷处即是。
膝眼穴操作手法
常用按摩手法有按揉法,掐法;常用量按揉法：5～10次,掐法：3～5次
【位置】屈膝，髌骨下缘，髌韧带两侧凹陷中，外侧为外膝眼，内侧为内膝眼。
【操作方法】
1.按揉法：用双手拇指或单手食、中二指端同时按揉内、外膝眼穴，称按揉膝眼。
2.掐法：用双手大拇指甲同时掐内、外膝眼，称掐膝眼。
【次数】按揉法：5～10次。掐法：3～5次。
【功用】舒筋活络，定惊止抽。
【主治】下肢痿软，惊风抽搐，昏迷不醒等。
【临床应用】用本穴治疗下肢痿软时，多与按揉足三里，拿委中，按揉百虫等配合使用。用于急救时，多与掐十宣，掐五指节，揉百会等合用。
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