气功外气疗法/痛经

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【病因】本病是妇科常见疾病之一,究其原因,大抵不外忧思恼怒,形寒饮冷,以致郁结不行而作痛。如经常作痛与临期前后痛,有虚、实之分。

症状

(一)实痛:临期前少腹胀痛或经常少腹痛,内热甚而口干燥,血色紫黑,月经多先期而至,脉象多见弦数。平掌测试检查:小腹部多有密集、阻滞、胀麻气感。

(二)虚痛:每在经期后少腹痛,得温暖与手按即缓解,血少色淡。多过期行经,经常畏冷,脉象多见细滑。平掌测试检查:下腹部多有寒凉、密集、麻气感。

【治疗】

(一)发功:

1.先点揉气海关元中脘肾俞以开其穴。

2.以平掌式或中指独立式,用震法发气于中脘、气海、关元穴各8息或16息。再以摩法,施于小腹部,后按揉三阴交

3.以平掌式,用推拉旋手法,向小腹部丹田处发气,导气以脐为中心旋转,虚症左旋,实症右旋。再以推拉引手法,导足阳明胃经之气下行至足。

加减:实症者,加平掌式,用拉引手法自丹田顺足厥阴肝经、足阳明胃经,向下肢导引经气;虚症者,加平掌式,用推引手法,向关元、气海发气,并顺足太阴脾经、足阳明胃经导引经气,使上下气机平衡。

(二)气功针刺:将毫针刺入关元、中极、三阴交、足三里。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴气感平衡。

(三)辅助练功:

1.周天自转功:卧位,放松、入静、调匀呼吸,舌抵上腭。以脐为中心,以意导气左转,默念“白虎隐于东方,青龙潜于西位”,旋转一圈,由小圈至大圈,共36圈至腹侧;再由左向右转,默念“青龙潜于西位,白虎隐于东方”,导气右转,由大至小,共36圈再回至脐。实证先导气以脐为中心,右转81次;虚证先左转81次,然后再做以上功法。每月以月经来前10天开始练功,每日~4次,至经尽为止。

2.揉腹功:以手掌先旋揉脐上中脘处(自左向右)36次;再揉脐下及两侧各36次;最后以脐为中心摩揉,左右各36次。

3.两手搓热,擦腰部两侧以热为度。

【病例】赵××,女,23岁,未婚,1981年3月21日初诊。

主诉痛经8年。每至月经来潮前4~11天,即小腹不适,疼痛。经期延后,量少,色淡。疼痛严重时可出现痛性休克。月经停后疼痛逐渐减轻。四肢不温,畏寒,形成精神负担。经常服中药西药治疗,效不显。

体检:舌质淡、苔薄白,脉沉细无力妇科检查子宫后位,无炎症,其他(一)。

诊断:痛经(虚寒型)。

治疗:取穴:气海、关元、归来、水道、命门、肾俞、三阴交。发功:以平掌式,用推旋颤引手法发气。

治疗经过:每月行经前10天开始治疗至经停为止,每天1次.发功时患者小腹部有热感,并沿脾、肾经向下传导。连续治疗2个月后经行正常,无疼痛,痊愈。

参看

32 脉管炎 | 慢性盆腔炎 32
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