空虚症
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一般精神空虚的主要症状概括如下:(1)空荡症状;(2)虚浮症状;(3)无根症状;(4)不实症状;(5)普遍症状。由此可见,一般的精神空虚,主要有上述五类症状。与之对照一下,大部分人有或多或少、或轻或重的精神空虚症。根据自己的感受即可诊断。
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空虚症的原因
病因复杂多变。精神压力是重要的一个原因。
空虚症的诊断
在轻度、中度、重度的“精神空虚”病害后果中,临床上有几点是共同的:
(1)“精神空虚”的患者大多数其实迷惘、糊涂、疑惑、无知自己陷入“精神空虚”。
(2)“精神空虚”的患者大部分习惯逃避、摆脱、抗拒、否认自己存在“精神空虚”。
(3)“精神空虚”的患者一部分侧重用物质、实体、器具来填充自己的“精神空虚”。
(4)“精神空虚”的患者一部分倾向以名誉、权威、利益来掩饰自己的“精神空虚”。
(5)“精神空虚”的患者少部分必需靠学术、知识、信息来弥补自己的“精神空虚”。
(6)“精神空虚”的患者极少数致力于反观、克服、治疗、痊愈自己的“精神空虚”。
空虚症的鉴别诊断
(1)空荡症状:心灵空荡,意识空洞;精神飘荡,思想游荡;所知越多,越觉无知;寻觅更广,更感迷茫;绝对变化,怀疑一切;找不着北,定不了向。
(2)虚浮症状:心志虚妄,思想虚幻;心气浮燥,理论浮躁;心境虚无,主义飘渺;心态浮夸,学术泡沫;虚荣其心,浮肿其身;心无着落,身无稳重。
(3)无根症状:无生命根本,无思想源渊;丧文化祖宗,丧精神主宰;失起始照顾,失终极关怀;缺长存支柱,缺永恒基石;成无本之本,成无源之水。
(4)不实症状:心讲求虚名,身追逐浮利;心依附权威,身沉沦色情;心不停损耗,身不断进食;心思在空转,身影在轮回;心境不安宁,身态不稳定。
(5)普遍症状:念经迷宗,数典忘祖;失魂落魄,丧精失神;无信仰信念,缺信誉信用;丧理想梦想,失恒心常心;一切都虚无幻灭,全部皆变动演化。
在轻度、中度、重度的“精神空虚”病害后果中,临床上有几点是共同的:
(1)“精神空虚”的患者大多数其实迷惘、糊涂、疑惑、无知自己陷入“精神空虚”。
(2)“精神空虚”的患者大部分习惯逃避、摆脱、抗拒、否认自己存在“精神空虚”。
(3)“精神空虚”的患者一部分侧重用物质、实体、器具来填充自己的“精神空虚”。
(4)“精神空虚”的患者一部分倾向以名誉、权威、利益来掩饰自己的“精神空虚”。
(5)“精神空虚”的患者少部分必需靠学术、知识、信息来弥补自己的“精神空虚”。
(6)“精神空虚”的患者极少数致力于反观、克服、治疗、痊愈自己的“精神空虚”。
空虚症的治疗和预防方法
一是体育锻炼。随着生产力的提高,体力活动越来越少。缺少体力活动会导致身体虚弱和精神萎靡。许多退役的运动员都有这种体验。因此,应该大力提倡体育活动。 二是丰富精神生活。空虚的对立面是充实,通过丰富精神生活可以防治精神空虚。人类的精神生活主要是求知和审美。人人都应该不断学习,提高文化素质和艺术修养。 三是参加社会活动。社会错综复杂,社交活动本身就是一种挑战,可以使人精神振奋。另外,对于那些有劲没处使、有钱不知道该怎么花的人,帮助别人和参加公益活动也是治疗精神空虚病的一剂良药。
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