寒凝收引
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寒凝收引是指体内寒气积聚，血流不通引起肌肉疼痛收缩。小腿肌肉疼痛收缩，即小腿肌肉痉挛，是由于急剧运动或较长距离的跑步，又没有做放松整理运动，晚上局部受凉，就会发生小腿肌肉痉挛。一旦发生肌肉痉挛，马上将脚指向上掰。像“士兵突击”中的许三多一样的动作。如果晚上突然发生小腿抽筋，应立即站起来，抽筋马上可以缓解。肩部肌肉疼痛收缩，是由于运动量太少突然运动量加大造成的乳酸堆积的疼痛就是神经受到压迫或者伤害造成的。肛门肌肉疼痛收缩是长期的稀便易致肛管炎和肛窦炎。
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寒凝收引的原因
寒凝收引的诊断
凝滞即凝结、阻滞不通，是指气血、营卫、津液等具有流动、升降出入运动特征的物质，其流动性减弱，流行缓慢，甚至停滞、凝结，产生气滞、瘀血、痰饮、水湿等病理产物。收引即收缩牵引、挛急，是指皮肤、腠理、肌肉、筋、脉等组织产生的收缩、紧张、挛急，产生恶寒、拘急、疼痛等表现。
寒凝收引的鉴别诊断
寒邪侵入机体后，会引起经脉收缩痉挛，血脉绌急而痛。寒邪又可导致血流缓慢、血液凝滞而形成瘀血。
凝滞即凝结、阻滞不通，是指气血、营卫、津液等具有流动、升降出入运动特征的物质，其流动性减弱，流行缓慢，甚至停滞、凝结，产生气滞、瘀血、痰饮、水湿等病理产物。收引即收缩牵引、挛急，是指皮肤、腠理、肌肉、筋、脉等组织产生的收缩、紧张、挛急，产生恶寒、拘急、疼痛等表现。
寒凝收引的治疗和预防方法
气血者，喜温而恶寒，寒则泣而不行，温则消而去之。
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