劳逸适度

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劳逸适度，养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。”

参看

• 《中医养生学》- 劳逸适度

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• 此页由A+医学百科用户行医于2011年7月19日 (星期二) 12:45最后更改。
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