医疗康复/维生素A缺乏症

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{{Hierarchy header}} [[维生素A]]是身体内必需的[[维生素]]，需要通过饮食来补充。维生素A缺乏的[[症状]]有： （1）眼部症状，如结合膜干燥、[[怕光]]、[[夜盲]]；严重时为[[结膜]][[角膜炎]]、[[角膜混浊]]、[[穿孔]]；成人[[失明]]者中有些是年幼时维生素A缺乏所致起； （2）[[皮肤症状]]，如[[皮肤干燥]]、鳞状[[脱屑]]、角化[[增生]]等； （3）[[免疫功能低下]]，常常容易[[伤风]]、[[感冒]]、[[腹泻]]。 据全世界统计每年约有25万儿童因[[维生素A缺乏症]]而致失明。有些外表上正常，没有上述症状的儿童，经血[[液化]]验已属于“亚临床型”的维生素A缺乏。 据重庆市的调查这种“亚临床型”维生素A缺乏在郊区占43．0％，足以说明我国儿童平时的饮食中维生素A的供给量不能达到正常的需要量。 维生素A缺乏症应补充维生素A（口服或[[肌肉注射]]），但过量时会出现维生素A中毒。 平时饮食中应吃富含维生素A的食物，例如各种动物的[[肝脏]]，乳类及蛋类中含量也较多；[[胡萝卜]]、蕃茄、[[南瓜]]、红薯、豆类及[[蔬菜]]中均含维生素A的前身物质即[[胡萝卜素]]。相反，如果患病时（尤其[[麻疹]]）时忌咀，吃[[脱脂]]牛奶、大米粥，不吃动物性食物时容易发生维生素A缺乏症。 ==参看== *[[维生素A缺乏症]] {{Hierarchy footer}} {{家庭医学百科·医疗康复篇图书专题}}

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