天宗

 寻找方法:
  取穴时采用正坐,自然垂臂姿势。天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

  主治病征:
  天宗穴的主治病征为:肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。

参看: 人体穴位图